出版案例之小種子 大能量

分類：醫學 發表時間：2017-09-29

　　出版案例之小種子 大能量

　　早在數千年前，中醫典籍《黃帝內經》中就已經提出“五谷為養”的健康飲食理念。五谷是種子的代表，是不可或缺的主食來源，其中蘊含著完整的生命能量。但是種子的外皮束縛了人體對種子營養的充分利用，只有搗而食之，才能最大程度地發揮種子中的能量，所以五谷百籽的最佳食法就是“逢籽必搗”。

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文章名稱：出版案例之小種子 大能量

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